Tổng hợp 20 cách chữa nhiệt miệng hiệu quả, an toàn và nhanh chóng nhất

Nhiệt miệng là tình trạng viêm loét trong niêm mạc miệng gây khó khăn trong việc sinh hoạt các nhân, ăn uống hay giao tiếp. Áp dụng những cách chữa dưới đây để chữa nhiệt miệng một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn nhất nhé!

Cách chữa nhiệt miệng bằng nước muối

Dùng nước muối để súc miệng tuy không phải là cách trị nhiệt miệng trong 1 ngày đã thấy hiệu quả liền nhưng lại rất an toàn, dễ thực hiện và không tốn kém. Bởi vì trong nước muối có tính sát khuẩn cao, an toàn và lành tính. Súc miệng bằng nước muối hằng ngày sẽ làm giảm những cơn đau rát ở vị trí loét miệng, nhanh làm khô vết nhiệt miệng.

Người bệnh có thể tự pha nước muối súc miệng theo cách sau:

• Bạn hòa tan khoảng 5g muối tinh với 230ml nước ấm rồi dùng nước này súc miệng khoảng 15 – 30 giây thì nhổ ra. Khi súc miệng để nước muối trôi sâu vào cổ họng nhưng không được nuốt.
• Thực hiện 2 – 3 lần/ngày sẽ thấy hiệu quả rõ. Ngoài ra nếu không muốn tự pha, bạn có thể mua nước muối sinh lý súc miệng đóng chai tại các hiệu thuốc.

Dùng mật ong để chữa nhiệt miệng

Thay vì dùng nước muối sạch để súc miệng, nhiều người lại ưa dùng mật ong để chữa nhiệt miệng nhanh tại nhà hơn, đặc biệt đối với trẻ nhỏ vì vị ngọt dễ chịu. Mật ong có tính chống viêm thứ cấp, tính kháng khuẩn, chống viêm rất tốt, đặc biệt phù hợp trong điều trị nhiệt miệng.

Theo nghiên cứu khoa học đã chứng minh, dùng mật ong sẽ giúp giảm tình trạng đau và sưng đỏ do nhiệt miệng. Và để điều trị theo cách này, bạn dùng mật ong  nguyên chất thoa lên vết nhiệt miệng mỗi ngày 3 – 4 lần và duy trì thực hiện cho đến khi triệu chứng đau và viêm loét giảm dần.

Dùng sữa chua để chữa nhiệt miệng

Trong các nghiên cứu đã chứng minh được rằng sữa chua có tác dụng lợi khuẩn do sự hiện diện của các lợi khuẩn sống như Lactobacillus. Những vết loét miệng có thể do vi khuẩn HP và bệnh viêm ruột gây ra. Nếu bạn có thể chống lại loại vi khuẩn này, cơn đau do vết loét cũng sẽ biến mất.

Bởi vậy, sữa chua thực sự phù hợp để chữa loét miệng, nhiệt miệng và còn rất tốt cho dạ dày bởi sữa chua có thể tiêu diệt được HP gây bệnh.

Cách chữa bệnh nhiệt miệng bằng baking soda

Một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi và an toàn là dùng baking soda để súc miệng. Baking Soda  là loại muối nở giúp cân bằng độ PH trong khoang miệng, giúp giảm các vết viêm loét, vết lở giúp miệng nhanh lành.

Đây là cách pha nước súc miệng bằng baking soda:

• Hòa tan 5g baking soda với 230ml
• Súc miệng với dung dịch trên trong khoảng 15 – 30 giây rồi nhổ ra.
• Thực hiện súc miệng khoảng 2 – 3 lần/ngày cho tới khi hết nhiệt miệng.

Dùng dầu dừa để chữa bệnh nhiệt miệng

Một nghiên cứu chỉ ra rằng dầu dừa có khả năng kháng khuẩn rất tốt vì trong dầu dừa có chứa acid lauric  giúp giảm đau, giảm sưng và giảm sự khó chịu do nhiệt miệng gây ra. Chất kháng viêm tự nhiên này giúp vết loét, rộp bớt đỏ hay đau.

Do đó, hãy tham khảo cách trị nhiệt miệng bằng dầu dừa sau đây:

• Thoa một lượng dầu dừa vừa đủ lên vết nhiệt miệng vài lần trong mỗi ngày cho đến khi vết thương lành.
• Súc miệng với dầu dừa  2 – 3 lần/ngày để giúp vết loét nhanh lành hơn.

Trà hoa cúc La Mã – cách chữa nhiệt miệng nhanh chóng

Cách chữa nhiệt miệng  bằng trà hoa cúc La Mã tuy rất đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Cúc La Mã là phương thuốc thiên nhiên giúp chữa lành vết thương và giảm đau, loài hoa này chứa hai hợp chất có khả năng chống viêm và sát trùng là azulene và levomenol. Azulene được xem là hoạt chất “vàng” trong điều trị mụn và kháng viêm, được sử dụng rộng rãi trong ngành mỹ phẩm chăm sóc da.

Bạn nên đắp một túi trà hoa cúc La Mã lên vết nhiệt miệng trong vài phút để giúp làm dịu vết thương. Người bệnh cũng có thể súc miệng bằng nước trà hoa cúc từ 3 – 4 lần mỗi ngày.

Dùng bã chè khô để chữa

Chè khô có chứa 1 chất có tên là tanin – loại chất  giúp điều trị nhiệt miệng hiệu quả và nhanh chóng. Người bị loét miệng hãy dùng 1 túi lọc chè đã ngâm và đắp bã trực tiếp lên vết loét, nhờ vào đó vết nhiệt miệng sẽ giảm đau, sưng tấy và chống viêm nhanh chóng.

Dùng nước súc miệng chuyên dụng

Dùng nước súc miệng nha khoa nhằm kiểm soát và làm giảm các tình trạng viêm, nhiễm trùng trong miệng, trong đó có những vết nhiệt miệng. Dùng nước súc miệng chuyên dụng sẽ giúp thúc đẩy nhanh lành các vết thương, ngăn ngừa nhiệt miệng tái phát một cách hiệu quả.

Sử dụng nước súc miệng bằng cách pha loãng chúng với nước ấm theo tờ giấy hướng dẫn. Nên súc miệng 2 – 3 lần/ngày cho đến khi kiểm soát được tình trạng bệnh nhiệt miệng. Lưu ý không dùng kéo dài sau khi đã khỏi nhiệt miệng vì có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho răng miệng cũng như sức khỏe của người dùng.

Bổ sung thêm các loại Vitamin cho cơ thể để chữa bệnh nhiệt miệng

Tăng cường sức đề kháng của cơ thể và đẩy lùi các loại vi khuẩn gây viêm loét miệng, thì cần có một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học bằng cách bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu vitamin vào thực đơn của mình. Các loại vitamin tốt cho cơ thể bao gồm các: Vitamin B1, B6, B12, acid folic,sắt,nước dừa

Cách chữa nhiệt miệng bằng oxy già

Oxy già hay còn là hydrogen peroxide –  loại dung dịch sát khuẩn có tác dụng làm sạch vết thương và giảm các vi khuẩn trong miệng. Khi bôi oxy già lên vết loét sẽ thấy sủi bọt trắng và cảm giác đau rát khá mạnh.

Tuy sản phẩm có tác dụng diệt khuẩn nhưng đây là khuyến cáo ít được lựa chọn nhất bởi vì oxy già có thể tiêu diệt hết bạch cầu, làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh xung quanh làm giảm khả năng hỗ trợ phục hồi vết thương. Hiện nay có rất nhiều phương pháp và các sản phẩm sát khuẩn khác nhau ăn toàn hơn để lựa chọn nên đây không phải là 1 giải pháp tối ưu.

Uống bột sắn dây để chữa bệnh

Theo Đông y, bột sắn dây giúp thanh nhiệt, giải độc, thanh lọc cơ thể nên thường được sử dụng để làm giảm các tổn thương do nóng trong người gây ra. Cách dùng bột sắn dây như sau:

• Chuẩn bị 1 ly nước nóng, sau đó bạn cho 2 – 3 thìa bột sắn dây vào cốc.
• Khuấy đều hỗn hợp trên và uống, có thể điều chỉnh lượng bột sắn dây, thêm đường tùy theo sở thích mỗi người.

Uống bột sắn dây là một trong những phương pháp dân gian được nhiều người tin dùng. Nhưng sản phẩm này không nên sử dụng với những người đang điều trị tiểu đường, người bị ung thư vú hoặc ung thư nhạy cảm với hormone, hay đang điều trị bằng thuốc methotrexate hoặc tamoxifen.

Cách chữa nhiệt miệng bằng nước khế chua

Nước khế chua có thể giúp kháng viêm, thanh nhiệt nhanh, là lợi nước tốt cho điều trị nhiệt miệng trong dân gian, bạn có thể tham khảo cách sử dụng dưới đây:

• Đầu tiên bạn rửa sạch 2 – 3 quả khế, cắt thành nhiều múi rồi cho vào nồi.
• Tiếp theo, cho 500ml nước và đun cho đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ, đun thêm 5 phút sau đó đợi hỗn hợp nguội thì chắt lấy nước để sử dụng trong ngày.

Lưu ý: ngậm nước và nuốt dần chứ không uống hết liền. Nên sử dụng nước sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Lá Húng Quế – Loại lá dùng trong chữa nhiệt miệng

Theo dân gian, Lá Húng Quế là một loại lá được sử dụng trong chữa nhiệt miệng tại nhà hiệu quả vì lá có tính mát, giúp làm dịu vết loét nhanh chóng. Để áp dụng cách này thì bạn cần thực hiện như sau:

• Dùng 3 đến 4 lá húng quế ngâm nước muối khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước.
• Cho lá húng quế cùng vài hạt muối vào miệng nhai thật kỹ rồi nuốt, sau đó uống thêm một vài ngụm nước mát.
• Nên áp dụng cách này 3 – 4 lần/ngày để nhanh có hiệu quả.

Điều trị nhiệt miệng bằng giấm táo

Trong giấm táo có chứa các chất axit axetic có tác dụng loại trừ vi khuẩn có hại, gia tăng lợi khuẩn. Chính vì vậy mà dùng nước giấm táo để súc miệng sẽ khiến các vết loét vì nhiệt miệng biến mất một cách nhanh chóng.

Cách sử dụng như sau:

• Đầu tiên, pha 1 thìa giấm táo với 1 ly nước.
• Sau đó, súc khoảng 30 giây rồi nhổ bỏ.
• Nên thực hiện 2 – 3 lần/ ngày để thấy kết quả

Sử dụng rau đắng để chữa bệnh nhiệt miệng

Sử dụng rau đắng để chữa bệnh nhiệt miệng là một bài thuốc dân gian. Người bệnh có thể áp dụng theo hướng dẫn dưới đây:

• Cách 1: Dùng rau đắng mang đi giã nhỏ và lấy phần nước cốt. Đối với người lớn thì ngậm nước rau đắng khoảng 2 – 3 phút rồi nhổ bỏ; còn đối với trẻ em thì nhúng tăm bông vào nước cốt rồi chấm vào chỗ bị nhiệt miệng.
• Cách 2: Bạn đem phơi khô rau đắng, sau đó mang sắc lấy nước để pha uống thay trà hằng ngày cho tới khi khỏi vết loét.

Cách chữa nhiệt miệng tại nhà bằng chườm đá lạnh

Khi mắc bệnh nhiệt miệng bạn nên chườm đá lạnh, vì đá sẽ hạn chế máu chảy đến vùng bị nhiệt. Cách này sẽ giúp cho vết thương của bạn giảm sưng đau, mang lại cảm giác dễ chịu và không đau rát.

Dùng phèn chua – Phương thuốc chữa nhiệt miệng hiệu quả

Trong Y học cổ truyền, phèn chua có đặc tính kháng khuẩn rất cao, có khả năng giảm sưng viêm, giúp thu nhỏ các mô đẩy nhanh quá trình lành vết thương nên được lưu truyền trong ứng dụng điều trị nhiệt miệng.

Bạn nên sử dụng phèn chua điều trị nhiệt miệng như sau:

• Đầu tiên, trộn một lượng nhỏ bột phèn chua với nước tạo thành một hỗn hợp sệt.
• Tiếp đó, bạn dùng tăm bông chấm hỗn hợp lên vết loét.
• Và để yên trong ít nhất 1 phút.
• Sau đó, súc miệng lại thật kỹ.
• Bạn nên lặp lại hàng ngày cho đến khi hết vết loét trong miệng.

Chữa nhiệt miệng bằng hoa cúc tím (Echinacea)

Hoa cúc tím có đặc tính giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như chống viêm, chữa lành các vết thương và giúp giảm đau tại các vết loét miệng.

Để sử dụng được phương pháp này bạn có thể tiến hành theo các bước sau:

• Đầu tiên bạn thêm khoảng 1 muỗng cà phê dung dịch echinacea (Hoa cúc tím) pha đều với nước ấm.
• Tiếp theo, bạn dùng dung dịch vừa pha súc miệng trong khoảng 2 phút.
• Sau đó, nhổ ra hoặc nuốt hỗn hợp và lặp lại với tần suất 2-3 lần/ngày để có hiệu quả.

Dùng trà xô thơm để chữa nhiệt miệng

Trong trà xô thơm có các chất  tác dụng trong điều trị nhiệt miệng nhờ các tác dụng kháng khuẩn, chống sưng viêm và có khả năng giảm đau hiệu quả.

Bạn có thể tự làm tại nhà theo cách sau đây:

• Thêm nước sôi vào 1- 2 muỗng cà phê lá xô thơm tươi ngâm trong 5 phút.
• Sau đó lọc trà và để nguội.
• Dùng dung dịch mới pha súc miệng trong vài phút. Bạn có thể nuốt nước súc miệng hoặc nhổ ra.
• Sử dụng 3-4 lần/ngày để thấy hiệu quả

Cách chữa nhiệt miệng bằng cách ngậm viên kẽm

Thiếu các chất cũng có thể gây nhiệt nhiệt miệng, và trong đó có thiếu kẽm. Kẽm là một khoáng chất tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, đồng thời giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành tại các vị trí có vết loét.

Chính vì thế, sử dụng viên ngậm kẽm cũng là một trong những phương pháp điều trị nhiệt miệng hiệu quả cao. Bạn nên ngậm trong miệng đến khi tan hết và lưu ý đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng và nghe theo lời khuyên của dược sĩ, bác sĩ.

Trên đây là tổng hợp 20 cách chữa bệnh nhiệt miệng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả, mong giúp ích cho bạn trong việc chữa trị bệnh nhiệt miệng.