Hôi miệng không phải là căn bệnh nguy hiểm gây ra các vấn đề ảnh hưởng đến sức khoẻ con người tuy nhiên người bị hôi miệng sẽ cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp khi hơi thở có mùi. Chính vì vậy việc điều trị bệnh hôi miệng, cải thiện hơi thở là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Vậy nguyên nhân gây nên hôi miệng, phòng bệnh như thế nào? và cách điều trị bệnh ra sao ? chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây hôi miệng
Muốn điều trị dứt điểm bệnh hôi miệng đầu tiên chúng ta cần phải biết nguyên nhân gây ra hôi miệng là gì ? từ đó có các phương pháp điều trị thích hợp để loại bỏ hoàn toàn nguyên căn gây ra bệnh
Hơi thở có mùi là do sự giải phóng các hợp chất sulphur trong khoang miệng, đây được xem là hợp chất dễ bay hơi và gây nên tình trạng hôi miệng. Những nguyên nhân làm cho hợp chất này bay hơi có thể kể đến như:
- Vi khuẩn: các loại vi khuẩn sinh sống trên bề mặt lưỡi, các túi nha chu trong những phần khó vệ sinh trong miệng không được loại bỏ sẽ phân huỷ protein gram âm tạo ra các hợp chất sulphur gây hôi miệng.
- Vệ sinh răng miệng không kém: việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ làm cho các mẩu thức ăn còn đọng lại trong miệng, theo thời gian chúng sẽ bị phân huỷ bởi các loại vi khuẩn tạo ra các chất hoá học như hydrogen sulfide một chất có mùi trứng thối đặc trưng gây ra mùi hôi khó chịu.
- Mắc các bệnh về răng miệng: khi mắc các bệnh về răng miệng như viêm nướu, nha chu, viêm chân răng… các loại vi khuẩn sẽ hoạt động mạnh trong thời gian bị bệnh gây mùi hôi
- Mắc các bệnh về xương như viêm tủy xương, viêm ổ răng … cũng là một trong số những nguyên nhân gây nên bệnh hôi miệng.
- Các bệnh về dạ dày, ruột: ít ai nghĩ đến nhưng vi khuẩn HP cũng có thể gây nên bệnh hôi miệng. Loại vi khuẩn này tồn tại trong lớp niêm mạc dạ dày lâu ngày tạo thành các vết loét, lượng axit trong dạ dày tiết ra nhiều dẫn đến tình trạng ợ ngược tăng nguy cơ hôi miệng, ngoài ra trong quá trình hoạt động cúng còn thải ra khí dimetin sunfua, sunfua và metyl mercaptan gây ra mùi hôi khó chịu.
- Mắc các bệnh lý như viêm xoang, viêm amidan viêm mũi, các bệnh về gan thận cũng có liên quan đến bệnh hôi miệng.
- Ăn các thực phẩm có mùi: khi ăn các loại thức ăn nặng mùi như tỏi, hành tây, mắm tôm… các hợp chất có trong những loại thực phẩm này sẽ đọng lại trong miệng hoặc có một số hợp chất có mùi còn có thể được cơ thể hấp thụ di chuyển vào máu sau đó đến phổi và thải ra ngoài gây mùi khó chịu. Tuy nhiên điều này chỉ là tạm thời khi chúng ta vệ sinh răng miệng sạch sẽ và qua một thời gian ngắn thì mùi hôi sẽ biến mất hoàn toàn.
- Có thói quen hút thuốc: khi hút thuốc quá nhiều việc tiết nước bọt sẽ giảm đi gây nên tình trạng khô miệng các vi khuẩn có điều kiện sinh sôi phát triển gây nên hôi miệng, thuốc lá còn khiến gia tăng khả năng nhiễm các bệnh về răng miệng và một số bệnh nguy hiểm khác.
- Khô miệng tạm thời: nước bọt có vai trò làm sạch các vi khuẩn, vào ban đêm việc tiết nước bọt diễn ra hạn chế hơn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mùi vào buổi sáng khi mới thức dậy.
- Do sử dụng một số loại thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh, thuốc chữa dị ứng, thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu… có tác dụng phụ gây ra giảm tiết nước bọt, vi khuẩn không còn được loại bỏ từ đó phát triển mạnh hơn gây nên hôi miệng.
Cách điều trị hôi miệng
Việc điều trị bệnh hôi miệng sẽ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây sẽ là một số cách điều trị hôi miệng hiệu quả:
Điều trị tại nhà:
- Nước muối: muối có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, sát trùng giúp cho các vết thương nhanh lành hơn và làm sạch khoang miệng hiệu quả. Bạn có thể dùng nước muối sinh lý hoặc tự pha theo công thức hoà tan từ 2 đến 3 thìa cà phê muối vào 300ml nước ấm để súc miệng hàng ngày
- Chanh: Chanh là một loại thực phẩm chứa các chất có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mùi nhanh chóng, vitamin C trong chanh giúp giảm thiểu các bệnh về răng miệng hiệu quả. Chính vì thế chanh được xem là một trong những cách điều trị bệnh hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể dùng nước cốt chanh pha loãng để uống, pha nước cốt chanh vào muối để súc miệng hoặc ngậm chay với mật ong để giảm dần tình trạng hôi miệng.
- Gừng: trong đông y gừng được xem là vị thuốc có tính ấm, kháng viêm dùng để điều trị rất nhiều bệnh trong đó có các bệnh về răng miệng, nếu bạn cảm thấy hơi thở mình có mùi hôi cũng có thể dùng gừng như một phương pháp điều trị bằng cách uống trà gừng hoặc súc miệng bằng nước gừng.
- Vỏ bưởi: Trong vỏ bưởi có chứa rất nhiều tinh dầu có khả năng loại bỏ vi khuẩn, khử mùi rất hiệu quả. Sử dụng vỏ bưởi bằng cách nhai vỏ bưởi đã rửa sạch trong vòng 5 phút sau đó súc miệng lại bằng nước sạch sử dụng liên tục theo thời gian hơi thở của bạn sẽ dần được cải thiện.
- Lá ổi: Trong lá ổi có chứa các chất, mùi hương tự nhiên giúp loại bỏ mảng bám và cải thiện hơi thở hiệu quả. Có thể dùng lá ổi bằng cách nhai trực tiếp, dùng làm nước súc miệng hoặc kem đánh răng để trị bệnh.
- Trà xanh: uống nước trà xanh có thể làm giảm axit và vi khuẩn trong miệng giúp điều trị các bệnh về răng miệng rất tốt ngoài ra còn có thể điều trị hôi miệng. Có thể sử dụng trà xanh bằng nhiều cách như nhai trực tiếp, uống trà hoặc dùng trà để súc miệng …
- Nước vo gạo: khi nấu cơm bạn thường bỏ đi phần nước vo gạo tuy nhiên phần nước này lại là phương thuốc trị bệnh hôi miệng hiệu quả. Bằng cách pha một ít muối vào nước vo gạo đun sôi, dùng dung dịch này súc miệng 2 lần một ngày sau khoảng 1 tuần bạn sẽ thấy tác dụng của phương pháp này.
Sử dụng một số loại thuốc theo kê đơn của bác sĩ:
việc điều trị hôi miệng của bạn sẽ dễ dàng hơn nếu tìm hiểu được rõ nguyên nhân gây bệnh và sử dụng các biện pháp điều trị phù hợp
- Cạo bỏ vôi răng loại bỏ các loại vi khuẩn tích tụ: nếu trong miệng người bệnh xuất hiện các mảng bám ở cổ răng bác sĩ sẽ dùng các phương pháp để can thiệp và làm sạch các mảng bám chứa các loại vi khuẩn tích tụ lâu ngày gây nên các bệnh về răng miệng loại bỏ tình trạng hôi miệng.
- Điều trị nha chu: khi bị bệnh nha chu các vi khuẩn tích tụ và phát triển nhiều hơn bình thường tạo ra các sản phẩm gây hôi miệng. bác sĩ sẽ chẩn đoán và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp
- Điều trị các bệnh lý gây nên tình trạng hôi miệng: khi đã điều trị hết các vấn đề về răng miệng mà tình trạng hôi miệng vẫn không được cải thiện thì nguyên nhân cao có thể là do các loại bệnh lý khác gây nên bạn cần đi khám tại các chuyên khoa khác để tìm ra nguyên nhân chính xác từ đó đưa ra phương pháp điều trị hợp lý.
Phòng tránh hôi miệng
- Có chế độ ăn uống khoa học: cung cấp đầy đủ vitamin và các chất dinh dưỡng giúp cơ thể khoẻ mạnh tăng cường sức đề kháng không những giúp phòng chống bệnh hôi miệng mà còn phòng chống rất nhiều căn bệnh khác.
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ loại bỏ các loại vi khuẩn gây hại khiến chúng không có cơ hội phát triển gây ra các bệnh liên quan đến răng miệng, có thể dùng nước súc miệng kết hợp với chỉ nha khoa hoặc tăm nước để quá trình vệ sinh răng miệng được hiệu quả hơn.
- Thường xuyên chà lưỡi: chà lưỡi loại bỏ vi khuẩn và các mảnh thức ăn còn vướng lại trên bề mặt lưỡi giúp phòng ngừa hôi miệng.
- Bỏ thói quen hút thuốc lá: thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hôi miệng và các bệnh mãn tính khác, loại bỏ được thói quen xấu này bạn sẽ giảm được rất nhiều nguy cơ mắc bệnh cũng như cải thiện hơi thở của mình
- Hạn chế tình trạng khô miệng: tình trạng khô miệng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây mùi phát triển mạnh chính vì thế chúng ta cần phải tìm ra những nguyên nhân từ đó hạn chế tình trạng này lại.
Có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh hôi miệng hiệu quả đã được nêu ở trên hi vọng mọi người có thể chọn cho mình một cách điều trị phù hợp chữa dứt điểm căn bệnh này lấy lại tự tin trong giao tiếp cũng như trong cuộc sống hàng ngày.
