Một trong những bệnh về răng miệng mà chúng ta rất thường hay gặp hiện nay đó chính là nhiệt miệng. Đa số các vết nhiệt miệng thường sẽ tự khỏi sau vài ngày, tuy nhiên khi bị nhiệt miệng sẽ gây khó chịu khi cười hoặc giao tiếp và làm người bệnh biếng ăn. Khi bị nhiệt miệng quá lâu bạn nên đi khám để biết rõ tình trạng về bệnh và có phương pháp chữa trị phù hợp tránh để các tình trạng khó chịu kéo dài dẫn đến nhiều hậu quả không mong muốn. Vậy nhiệt miệng là gì ? Bạn nên làm thế nào để ngăn ngừa và điều trị chúng? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.
Nội dung bài viết
Nhiệt miệng là gì?
Nhiệt miệng là những vết loét nhỏ và nông xuất hiện trong miệng ở các vùng như bên trong má, nướu, môi,… Thông thường các vết nhiệt miệng này thường có màu trắng ngà, một số vết nhiệt miệng có màu vàng và viền xung quanh là màu đỏ có dạng hình tròn hoặc hình oval.
Vết nhiệt miệng không lây lan nhưng chúng gây khó chịu cho người bệnh khi ăn, nói, nuốt nước bọt, khi các thức ăn va vào vết loét,… gây nên cảm giác đau nhói. Một số trường hợp nặng của nhiệt miệng có thể gây sốt nổi hạch, rối loạn tiêu hóa, viêm cấp,… vì vậy tuy đây là bệnh có thể tự khỏi trong thời gian ngắn mà không cần điều trị nhưng bạn vẫn nên theo dõi và có những biện pháp điều trị phù hợp.
Nguyên nhân gây nên nhiệt miệng?
Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng là do cơ thể thiếu hụt một số loại vitamin và dưỡng chất, rối loạn tiết tố, rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn răng, độc tố trong chế độ ăn, ký sinh trùng ,….Bên cạnh đó còn có một số nguyên nhân khác do tác động từ bên ngoài như: các tai nạn trong quá trình vận động cơ thể làm cắn vào má bên trong miệng, đánh răng quá mức, sử dụng nhiều thức ăn nhạy cảm, những thay đổi hormone trong thời kỳ kinh nguyệt do áp lực.
Nhiệt miệng khi kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn tới đời sống sinh hoạt của bạn do quá trình hấp thụ thức ăn bị hạn chế, vì vậy cần có các biện pháp ngăn ngừa và điều trị kịp thời để hạn chế các tác hại của bệnh gây nên.
Các cách phòng ngừa và điều trị bệnh nhiệt miệng hiệu quả
Một số biện pháp phòng ngừa nhiệt miệng
- Cần có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế ăn những đồ ăn cay nóng, những đồ ăn gây nóng trong. Nên ăn những loại thực phẩm bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất như: Rau, hoa quả tươi ,… và thường xuyên uống nước.
- Xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng, đánh răng thường xuyên vối bàn chải có độ mềm vừa phải tránh gây ra các tổn thương hay kích ứng nướu, dùng nước súc miệng hoặc nước muối để sát khuẩn,…
- Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc căng thẳng quá mức và nên thường xuyên tập luyện thể thao mỗi ngày.
- Tránh những chất kích ứng cho vùng miệng: Một số loại kem đánh răng có chứa chất tẩy cao hay nước súc miệng quá đậm đặc cũng sẽ khiến vùng miệng bị tổn thương vì lớp da mỏng vì vậy cần lựa chọn kem đánh răng và nước súc miệng phù hợp.
- Hạn chế lạm dụng thuốc kháng sinh vì bên cạnh tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh nó còn tiêu diệt luôn cả những lợi khuẩn làm cho hệ vi sinh cơ thể mất cân bằng tạo cơ hội cho vi khuẩn gây nhiệt miệng phát triển mạnh. Vì vậy trừ những trường hợp bắt buộc phải sử dụng loại thuốc này thì bạn không nên quá lạm dụng nó.
- Do sự căng thẳng và mệt mỏi sẽ khiến bạn mệt mỏi, căng thẳng khiến chán ăn dẫn đến hệ miễn dịch bị suy giảm dễ gây nên nhiệt miệng liên tục vì vậy bạn nên giữ tinh thần thư thái, tránh làm việc quá căng thẳng, làm việc quá sức.
Phương pháp điều trị bệnh nhiệt miệng
Sử dụng nước muối để súc miệng mỗi ngày.
Nước muối là loại hợp chất có tính sát khuẩn cao và có tác dụng làm khô vết viêm loét, ngăn ngừa sự phát triển của các loại vi khuẩn làm cho vết tổn thương lan rộng và sâu hơn. Khi bị nhiệt miệng bạn nên súc miệng bằng nước muối 3-4 lần/ ngày đặc biệt là buổi sáng thức dậy và sau mỗi bữa ăn hàng ngày.
Khi sử dụng bạn nên ngậm nước muối ấm trong miệng để cơn đau thuyên giảm và thói quen sử dụng nước muối để súc miệng này nên duy trì hàng ngay kể cả khi vấn đề nhiệt miệng của bạn đã hoàn toàn hồi phục.
Sử dụng các loại thuốc điều trị nhiệt miệng
Một số loại thuốc có tác dụng làm giảm triệu chứng do nhiệt miệng gây ra tốt như:
- Thuốc kháng sinh: có tác dụng giảm đau, giảm sưng viêm nhanh chóng nhưng không nên tự ý sử dụng kháng sinh khi bị nhiệt miệng mà chỉ dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ
- Thuốc kháng nấm: Đây là loại thuốc bôi tại chỗ có hiệu quả trong các trường hợp nhiệt miệng có nhiễm nấm.
- Thuốc corticosteroid: Những trường hợp bị nhiệt miệng kéo dài do sức đề kháng kém và nhiều nguyên nhân khác thì bác sĩ có thể chỉ định sử dụng corticosteroid để kiểm soát bệnh. Đây là loại thuốc có tác dụng giảm nhiệt miệng nhanh nhưng cũng có nhiều tác dụng phụ như: rối loạn miễn dịch, loét dạ dày,… nên trước khi sử dụng bạn cần nên cân nhắc .
- Thuốc kháng viêm: Colchicine và Prednisone là hai loại thuốc kháng viêm thường được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh nhiệt miệng do virus có bội nhiễm kèm theo, vi khuẩn hay nấm. Thuốc có tác dụng làm giảm sưng đau và làm nhanh lành các vết loét tuy nhiên thuốc cần dùng khi có sự chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý sử dụng tránh các trường hợp không mong muốn xảy ra.
- Viên uống sắt, kẽm, vitamin: Người bị nhiệt miệng thường xuyên có thể do cơ thể bị thiếu hụt các vitamin, kẽm, sắt và các loại khoáng chất vì vậy ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm hàng ngày để cung cấp cho cơ thể các loại dinh dưỡng này thì bạn cần bổ sung thêm qua các loại viên uống chức năng để cung cấp đủ cho cơ thể.
Với người bị nhiệt miệng bạn nên uống vitamin B, vitamin C, kẽm, sắt haowcj các loại viên uống vitamin tổng hợp để cải thiện tình trạng nhiệt miệng và giúp sức khỏe được cải thiện tốt hơn.
Sử dụng mật ong để chữa nhiệt miệng
Mật ong có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, ức chế và tiêu diệt các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh làm nhanh lành vết viêm loét ở miệng. Khi bị nhiệt miệng bạn chỉ cần lấy mật ong nguyên chất bôi lên vết loét 2-3 phút rồi nuốt, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch, cần áp dụng 2-3 lần/ ngày sẽ làm cho vết nhiệt miệng thuyên giảm và bớt đau.
Uống nước ép trái cây
Trong nước ép trái cây chứa nhiều các loại vitamin và khoáng chất giúp làm mát cơ thể, tăng cường miễn dịch và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương, viêm loét. Tuy nhiên khi sử dụng nước trái cây bạn cần tránh sử dụng các loại chứa nhiều acid như nước ép cam, nước ép bưởi,… vì các loiaj này sẽ khiến viết nhiệt miệng sưng hơn và đau hơn. Khuyên dùng một số loại nước ép như cần tây, cà rốt, dưa hấu ,…
Sử dụng baking soda
Baking soda giúp ích trong việc cân bằng độ Ph, hỗ trợ rất nhiều trong việc làm lành vết loét. Giống như nước muối, hòa 5g Baking soda với 230ml nước và súc miệng mỗi lần khoảng 30 giây và có thể sử dụng nhiều lần nếu cần thiết.
Qua bài viết này mong các bạn sẽ hiểu rõ hơn về nhiệt miệng, các loại thuốc trị nhiệt miệng để giúp bạn có thể ngăn ngừa, điều trị bệnh một cách nhanh chóng giúp chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn được nâng cao.
